SPRC Run For You 2018

Sunday, August 19, 2018

ณ กองการบินทหารเรือ สนามบินอู่ตะเภา จังหวัดระยอง

หมายเหตุ - กำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสม

งานวิ่งการกุศล

วันที่ 19 สิงหาคม 2561 ณ กองการบินทหารเรือ สนามบินอู่ตะเภา จ.ระยอง

เพื่อส่งเสริมและสนับสนุนการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีและพลานามัยสมบูรณ์ อีกทั้งยังเป็นการสร้างความสามัคคีในหมู่คณะ ทั้งนี้รายได้ทั้งหมดโดยไม่หักค่าใช้จ่าย บริจาคให้กับโรงพยาบาลในเขตภาคตะวันออก

Facebook : SPRC Running CLUB

ที่พักแนะะนำ

1. กรีน แอปเปิ้ล วิลลา (Green Apple Villa) *คลิกจองที่พัก>>

ห้องพักสะอาด อุปกรณ์ครบครัน พนักงานบริการดี แนะนำร้านอาหารอร่อย อาหารเช้าข้าวผัดปู อร่อย

💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 790++ บาท

🌍 ที่อยู่ 21/21 ถนน 331 หมู่.2 ต.พลูตาหลวง อ.สัตหีบ, ชายหาดสัตหีบ, พัทยา, ประเทศไทย, 20180

2. Khwanruen Fishing Resort *คลิกจองที่พัก>>

พนักงานเป็นมิตรมาก บริการที่ดี. บริการซักรีดได้ดีและรวดเร็ว

💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 595++ บาท

🌍 ที่อยู่ 87/1 Moo 4 บ้านฉาง, ระยอง, ประเทศไทย, 21130

3. The moonlight resort *คลิกจองที่พัก>>

ห้องกว้างมากค่ะ แอร์เย็น สถานที่จอดรถสะดวก มีขนมปังกับกาแฟให้ทานตอนเช้าด้วยค่ะ

💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 598++ บาท

🌍 ที่อยู่ 1/24 Phla, Ban Chang District, Rayong, บ้านฉาง, ระยอง, ประเทศไทย, 21130

เกาะชื่อเสียงโด่งดังไปทั่วโลกในเรื่องธรรมชาติอันสวยงาม หาดทรายขาวละเอียด มีชายหาดทอดยาวต่อกันหลายหาด ซึ่งชายหาดส่วนใหญ่อยู่ทางด้านตะวันออกของเกาะ เรียงรายจากทิศเหนือไปทิศใต้ เริ่มตั้งแต่ อ่าวน้อยหน่า อ่าวลูกโยน หาดทรายแก้ว อ่าวไผ่ อ่าวทับทิม อ่าวนวล อ่าวช่อ อ่าววงเดือน อ่าวแสงเทียน อ่าวหวาย อ่าวกิ่ว และอ่าวปะการัง ซึ่งอยู่ตอนใต้ของเกาะ แต่ละชายหาดมีบรรยากาศและเอกลักษณ์แตกต่างกันไป มีทั้งเงียบสงบ คึกครื้น มีที่พักให้เลือกหลากหลายสไตล์ ร้านอาหารก็มีให้เลือกมากมายอีกเช่นกัน มีกิจกรรมต่างๆ ให้เลือกสนุก อย่าพลาดชมพระอาทิตย์ลับฟ้าที่อ่าวพร้าว ชายหาดแห่งเดียวทางฝั่งตะวันตกของเกาะ เพียงเกาะเดียวให้บรรยากาศแสนหลากหลายอะไรขนาดนั้น

ที่ตั้ง : อยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติเขาแหลมหญ้า-หมู่เกาะเสม็ด อยู่ห่างจากชายฝั่งจากท่าเรือบ้านเพประมาณ 6 กิโลเมตร การเดินทาง : สามารถขึ้นเรือข้ามฟากมายังเกาะเสม็ดได้ที่ท่าเรือบ้านเพ มีเรือให้บริการออกจากท่าเรือทุกครึ่งชั่วโมง

เกาะในฝันของนักดำน้ำที่ขึ้นชื่อว่าสวยที่สุดในทะเลอ่าวไทย น้ำใสราวกระจก มองเห็นฝูงปลาแหวกว่ายไปมา ขึ้นชื่อในเรื่องการดำน้ำดูปะการังน้ำตื้น ประกอบด้วยเกาะบรรยากาศส่วนตัว 3 เกาะ คือ เกาะมันนอก เป็นเกาะเล็กๆ ที่ค่อนข้างเงียบสงบมีบรรยากาศความเป็นตัวสูง หาดทรายขาวละเอียด สามารถเดินชมทิวทัศน์รอบเกาะได้ภายในเวลาประมาณ 1 ชั่วโมง เกาะมันในมีขนาดใหญ่ที่สุดในหมู่เกาะมัน เยี่ยมชมสถานีอนุรักษ์พันธุ์เต่าทะเล เล่นน้ำ ชมธรรมชาติและปะการังรอบเกาะ ไม่อนุญาตให้พักค้างคืน เกาะมันกลาง อยู่ถัดออกมาไม่ไกลจากเกาะมันใน ใช้เวลาแค่ 10 นาที มีหาดทรายทั้งสีส้มค่อนข้างหยาบและขาวละเอียด จุดเด่นของที่นี่คือทะเลแหวก สันทรายเล็กๆ เชื่อมระหว่างเกาะกับกลุ่มโขดหินในทะเล ถือเป็นจุดชมวิวที่ขึ้นชื่อแห่งหนึ่ง

ที่ตั้ง : อยู่ในน่านน้ำจังหวัดระยอง เขต ต.กร่ำ อ.แกลง ห่างจากชายฝั่งประมาณ 6-7 กม.

การเดินทาง : ใช้บริการเรือเร็วหรือเรือหางยาวจากท่าเรือแหลมตาล หรือติดต่อบริษัททัวร์ชายฝั่งเพื่อเดินทางเที่ยวแบบ ไปเช้า เย็นกลับ

หาดแสงจันทร์เป็นหาดที่อยู่ใกล้กับตัวเมืองระยอง ห่างจากถนนสุขุมวิทไม่เกิน 10 นาที มีแนวหินกันคลื่นก่อยื่นไปในทะเล ทำให้เกิดแอ่งน้ำ เว้าเข้ามาในชายฝั่งเป็นรูปครึ่งวงกลมเรียงต่อกัน แม้จะเป็นชายหาดที่ไม่เหมาะกับการเล่นน้ำ แต่ผู้คนก็หนาตาไม่แพ้หาดอื่นๆ ตลอดแนวชายหาดมีร้านอาหารทะเลสดๆ ตั้งเรียงราย มีทั้งร้านหรู หรือปูเสื่อแบบกันเอง ปลายสุดของหาดเป็นจุดที่แม่น้ำระยองบรรจบกับทะเล แลเห็นเรือประมงจอดหลบคลื่นอยู่เรียง

ที่ตั้ง : จากถนนสุขุมวิท เลี้ยวเข้าซอย นครระยอง 2 สุดซอยจนกระทั่งเจอรูปปั้นนางยักษ์ สัญลักษณ์ของหาดแสงจันทร์

ขอบคุณภาพและข้อมูลจาก https://blog.traveloka.com/th/local-travel/7

ร้านก๋วยเตี๋ยวกั้งบ้านเพเป็นร้านที่แต่งแบบโปร่ง ๆ สบาย ๆ อาหารมีให้เลือกหลากหลายเมนูทั้งข้าวและก๋วยเตี๋ยว แต่จะเน้นกั้งและกุ้งเป็นส่วนประกอบหลัก โดยเฉพาะกั้งที่ถือเป็นพระเอกของร้านนี้ เมนูที่นี่มีหลากหลาย เช่น ก๋วยเตี๋ยวต้มยำมีทั้งทะเล กุ้ง กั้ง เนื้อปู และแบบน้ำข้นน้ำใส ผัดไทยกุ้ง กั้งแก้ว ปอเปี๊ยะกุ้ง กั้ง ข้าวผัดกุ้ง กั้ง

สำหรับเมนูเด็ดของทางร้านคือ ก๋วยเตี๋ยวต้มยำกั้งน้ำข้น ที่ทางร้านใส่กั้งมาให้เป็นตัว ๆ ตัวใหญ่ถึง 2 ตัว หรือจะสั่งข้าวผัดกุ้งก็ได้กุ้งสดหวาน ข้าวผัดร่วนกำลังดี ผัดไทยกั้งแก้วก็เส้นเหนียวหนึบ กั้งสดอร่อยไม่เบา

ที่ตั้ง : ร้านก๋วยเตี๋ยวกั้งบ้านเพ มะขามคู่ ซอย 2 ตำบล เพ (ถนนเลียบหาดบ้านเพ) อ.เมืองระยอง จ.ระยอง

โทรศัพท์ : 038-651-150

เวลาเปิด-ปิด : 10.00 – 20.00 น.

ร้านอาหารบรรยากาศดีขึ้นชื่อของระยอง มีที่นั่งสองชั้นทั้งด้านล่างและด้านบน ด้านบนมีหลายโซน โซนระเบียงด้านหน้าจะมองเห็นวิวทะเล ส่วนโซนด้านหลังจะเป็นระเบียงยื่นออกไปและเห็นแม่น้ำ ร้านอาหารแห่งนี้จึงสงบและเต็มไปด้วยความร่มรื่น อาหารรสเลิศและจัดจานด้วยสวยงามเก๋ไก๋

มีเมนูแนะนำหลายอย่าง เช่น ไก่ต้มระกำ กุ้งราดซอสมะขาม กุ้งสดหวานราดซอสมะขามเปรี่ยวอมหวานกำลังดี ต้มยำกุ้งมะพร้าวอ่อนใส่พริกเผา รสกลมกล่อมเข้มข้น หอยนางรมทรงเครื่อง หอยรสชาติหวานสดอร่อย เสิร์ฟคู่กับเครื่องเคียงสุดอร่อย หมูสามชั้นทอดน้ำปลา กรอบเค็มกำลังดี นอกจากนี้ร้านนี้ยังมีเค้กและไอศกรีมอีกด้วย

ที่ตั้ง : 2/71 เลียบชายหาด อ.เมือง จ.ระยอง

เวลาเปิด-ปิด : 11.00 – 23.00 น.

โทรศัพท์ : 038-940-223

มาระยองทั้งทีต้องไม่พลาดร้านอาหารชื่อดังที่เปิดสาขาที่กรุงเทพด้วยอย่างแหลมเจริญซีฟู้ด ซึ่งที่ระยองแห่งนี้คือต้นตำรับนั่นเอง บรรยากาศดี มีวิวเป็นลุ่มน้ำที่พักเรือประมง

มีเมนูอาหารทะเลสดใหม่ แนะนำหลายเมนู เช่น ปลากระพงทอดน้ำปลากรอบ ๆ ร้อน ๆ ปลาสดหวานอร่อย ข้าวผัดปู ข้าวเนื้อร่วน จัดเต็มเนื้อปูแกะเป็นชิ้น ๆ ห่อหมกทะเล รสเด็ดไส้แน่น กุ้งเเช่น้ำปลา กุ้งสดหวานเสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มรสแซ่บ ต้มยำกุ้ง กุ้งสดหวานตัวโต ๆ พร้อมน้ำต้มยำรสแซ่บ ซดแล้วคล่องคอดีนักแล

ที่ตั้ง : แหลมเจริญซีฟู้ด ระยอง ถ.เลียบชายฝั่ง ปากน้ำ อ.เมืองระยอง จ.ระยอง

เวลาเปิด-ปิด : 10.00 – 22.00 น.

โทรศัพท์ : 038-940-094, 038-940-082

ขอบคุณภาพและข้อมูลจาก www.citieshiddengemsthailand.com/

1. โดยรถยนต์

จากกรุงเทพฯ สามารถไปได้ 5 เส้นทาง คือ

• ใช้ทางหลวงหมายเลข 3 (สุขุมวิท) ผ่านจังหวัดสมุทรปราการ จังหวัดชลบุรี บางแสน อำเภอศรีราชา เมืองพัทยา อำเภอสัตหีบ อำเภอบ้านฉาง จังหวัดระยอง จนถึงจังหวัดระยอง รวมระยะทางประมาณ 220 กิโลเมตร
• ใช้ทางหลวงหมายเลข 34 (บางนา-บางปะกง) และเชื่อมต่อกับทางหลวงหมายเลข 3 (สุขุมวิท) ผ่านจังหวัด ชลบุรี บางแสน อำเภอศรีราชา เมืองพัทยา อำเภอสัตหีบ อำเภอบ้านฉาง จังหวัดระยอง จนถึงจังหวัดระยอง รวมระยะทางประมาณ 220 กิโลเมตร
• ใช้ทางหลวงหมายเลข 34 (บางนา-บางปะกง) และเชื่อมต่อกับทางหลวงหมายเลข 3 (สุขุมวิท) ผ่านจังหวัดชลบุรี บางแสน อำเภอศรีราชา จนถึงอำเภอบางละมุง แยกซ้ายที่กิโลเมตร 140 เข้าสู่ทางหลวงหมายเลข 36 ไปต่อ อีกประมาณ 70 กิโลเมตร จนถึงอำเภอเมืองฯ จังหวัดระยอง รวมระยะทางประมาณ 210 กิโลเมตร
• ใช้ทางหลวงพิเศษหมายเลข 7 (กรุงเทพฯ-ชลบุรี หรือมอเตอร์เวย์) ไปจนถึงอำเภอบางละมุง จังหวัดชลบุรี ระยะ ทางประมาณ 120 กิโลเมตร จากนั้นแยกซ้ายเข้าสู่ทางหลวงหมายเลข 36 อีกประมาณ 60 กิโลเมตร จนถึง อำเภอเมืองฯ จังหวัดระยอง รวมระยะทางประมาณ 180 กิโลเมตร
• ใช้ทางหลวงพิเศษหมายเลข 7 (กรุงเทพฯ-ชลบุรี หรือมอเตอร์เวย์) ไปจนถึงอำเภอเมืองฯ จังหวัดชลบุรี จากนั้น แยกซ้ายเข้าทางหลวงหมายเลข 344 (ชลบุรี-แกลง) ผ่านอำเภอบ้านบึง อำเภอวังจันทร์ จนถึงอำเภอแกลง รวมระยะทางประมาณ 180 กิโลเมตร เส้นทางนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเดินทางไป อำเภอแกลงโดยไม่ผ่าน อำเภอเมืองระยอง หากต้องการเดินทางเข้าสู่อำเภอเมืองระยอง ให้ใช้เส้นทางหลวงหมายเลข 3 ย้อนกลับมา อีกประมาณ 42 กิโลเมตร

2. โดยรถประจำทาง

มีรถโดยสารธรรมดาและรถโดยสารปรับอากาศของบริษัท ขนส่ง จำกัด และของเอกชน สายกรุงเทพฯ-ระยอง ออกจากสถานีขนส่งสายตะวันออกหรือเอกมัย ถนนสุขุมวิท และสถานีขนส่งสายเหนือและตะวันออกเฉียงเหนือ หรือหมอชิต 2 ถนนกำแพงเพชร 2 ทุกวัน วันละหลายเที่ยว ใช้เวลาเดินทางประมาณ 3 ชั่วโมง สอบถามรายละเอียดได้ที่บริษัท ขนส่ง จำกัด โทร.1490 www.transport.co.th

ปัจจุบันบริษัท ขนส่ง จำกัด ได้เปิดให้บริการจองตั๋วรถโดยสารออนไลน์แล้ว ติดต่อได้ที่ www.thaiticketmajor.com นอกจากนี้ยังสามารถซื้อตั๋วออนไลน์ได้ที่ไทยรูท ดอทคอม www.thairoute.com

ขอบคุณข้อมูลจาก www.paiduaykan.com/province/east/rayong/