เดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพ

วันพฤหัสบดีที่ 7 มิถุนายน 2561

อุทยานหลวงราชพฤกษ์ จังหวัดเชียงใหม่

อุทยานหลวงราชพฤกษ์ ชวนคนรักสุขภาพ มาร่วมออกกำลังกายในกิจกรรม “เดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพ” (ระยะทาง 5 km.)

ความเป็นมา

เนื่องในมหามงคลสมัยที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงครองสิริราชสมบัติครบ 60 ปี ใน พ.ศ.2549 และทรงเจริญพระชนมายุ 80 พรรษา ในวันที่ 5 ธันวาคม 2550 และคณะรัฐมนตรีมีมติ เมื่อวันที่ 24 มิถุนายน 2546 เห็นชอบให้กระทรวงเกษตรและสหกรณ์ จัดงานมหกรรมพืชสวนโลก 2549 ณ ศูนย์วิจัยเกษตรหลวงเชียงใหม่ ตำบลแม่เหียะ อำเภอเมือง จังหวัดเชียงใหม่ (พื้นที่ 468 ไร่ 3 งาน 10 ตารางวา) โดยจัดขึ้นระหว่างวันที่ 1 พฤศจิกายน 2549 ถึงวันที่ 31 มกราคม 2550 รวม 92 วันภายใต้ชื่อ “มหกรรมพืชสวนโลกเฉลิมพระเกียรติฯ ราชพฤกษ์ 2549” ซึ่งเป็นงานที่ประเทศไทยประสบความสำเร็จเป็นอย่างมาก

จากความสำเร็จของการจัดงานมหกรรมพืชสวนโลกเฉลิมพระเกียรติฯ ราชพฤกษ์ 2549 ที่ได้รับการตอบรับทั้งชาวไทยและชาวต่างประเทศเป็นอย่างดี คณะรัฐมนตรีจึงมีมติ เมื่อวันที่ 3 มิถุนายน 2551 ให้สถาบันวิจัยและพัฒนาพื้นที่สูง (องค์การมหาชน) เข้ามาบริหารจัดการและใช้ประโยชน์พื้นที่สวนเฉลิมพระเกียรติฯ ราชพฤกษ์ 2549 เพื่อให้เกิดความคล่องตัวในการบริหารจัดการและปฏิบัติงานด้านต่างๆ มีภารกิจหลักในการพัฒนาให้เป็นแหล่งเรียนรู้พืชสวนและเป็นแหล่งท่องเที่ยวทางการเกษตรและวัฒนธรรมของจังหวัดเชียงใหม่และประเทศไทย โดยได้รับการถ่ายโอนกิจการ ทรัพย์สิน สิทธิ และงบประมาณของกระทรวงเกษตรและสหกรณ์มาเป็นของสถาบันวิจัยและพัฒนาพื้นที่สูง (องค์การมหาชน) เมื่อวันที่ 15 กันยายน 2552 และมีการส่งมอบสวนเฉลิมพระเกียรติฯ ราชพฤกษ์ 2549 ในวันที่ 10 ธันวาคม 2552

Facebook : https://www.facebook.com/อุทยานหลวงราชพฤกษ์

ที่พักแนะะนำ

1. Rajapruek Place *คลิกจองที่พัก>>

ราชพฤกษ์ เพลซ ตั้งอยู่ในสุเทพ โดยเป็นตัวเลือกยอดนิยมของเหล่านักท่องเที่ยวมากมาย ตัวเมืองอันน่าตื่นตาตื่นใจอยู่ห่างจากที่พักไปเพียง 11 km เนื่องจากที่พักตั้งอยู่ในทำเลที่เดินทางสะดวก ผู้เข้าพักจึงไปยังสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมต่างๆ ของเมืองได้โดยง่าย

💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 403++ บาท

🌍 ที่อยู่ 334 หมู่ 3, สุเทพ, เชียงใหม่, ประเทศไทย, 50100

2. โอเอซิส บ้านแสนดอย สปา รีสอร์ท (Oasis Baan Saen Doi Spa Resort) *คลิกจองที่พัก>>

แต่ละห้องมี หนังสือพิมพ์รายวัน, อินเทอร์เน็ตไร้สาย, ตู้เซฟในห้องพัก, โทรทัศน์, ระเบียง/ชานเรือน นอกจากนี้ ยังมี ห้องประชุม, ร้านอาหาร, ร้านเสริมสวย, บริการรถรับส่งจาก/ถึงสนามบิน หลังจากวันอันเหน็ดเหนื่อยจากการทำงานหรือการท่องเที่ยว ก็ได้เวลากลับมาผ่อนคลายกับบริการนวด, สนามกอล์ฟ (สถานที่เดียวกัน) , ห้องฟิตเนส, ห้องอบไอน้ำ, สปา, สระว่ายน้ำกลางแจ้ง ลูกค้าที่แสวงหาส่วนผสมที่ลงตัวของความเอาใจใส่และสิ่งอำนวยความสะดวกทันสมัย

💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 1,731++ บาท

🌍 ที่อยู่ 199/135 หมู่ 3, บ้านในฝัน 2, ถนนคันคลองชลประทาน ตำบลแม่เหียะ อำเภอเมือง, แม่เหียะ, เชียงใหม่

3. Doi Kham Resort and Spa Chiang Mai *คลิกจองที่พัก>>

หากท่านกำลังมองหาที่พักในเชียงใหม่ ซึ่งเดินทางไปได้ง่ายในทำเลดีเลิศ ดอยคำ รีสอร์ต แอนด์ สปา เชียงใหม่ คือคำตอบ ที่พัก 3 ดาวแห่งนี้ตั้งอยู่บนทำเลที่เยี่ยมยอด อยู่ห่างจากตัวเมืองอันน่าตื่นตาเพียง 10 km การเดินทางไปยังสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของเมืองจึงทำได้โดยง่าย ด้วยโลเคชั่นที่ยอดเยี่ยม ผู้เข้าพักจะเดินทางไปยังสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมต่างๆ ของเมืองได้อย่างสะดวกง่ายดาย

💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 2,328++ บาท

🌍 ที่อยู่ 58 ม.3 บ้านป่าจี้, สุเทพ, เชียงใหม่, ประเทศไทย, 50100

ตั้งอยู่บนทิวเขาแดนลาว ตำบลแม่งอน อำเภอฝาง จังหวัดเชียงใหม่ สมเด็จพระเจ้าอยู่หัวในรัชกาลที่ 9 เสด็จฯ ทางเฮลิคอปเตอร์ ผ่านยอดดอยอ่างขาง และทอดพระเนตรลงมาเห็นกลุ่มบ้านเรือนดูคล้ายชุมชน จึงมีพระดำรัสสั่งให้เครื่องลงจอด แล้วได้ทอดพระเนตรเห็นทุ่งดอกฝิ่น และหมู่บ้านของชาวเขาเผ่ามูเซอ จึงทรงมีพระราชดำรัสที่จะเปลี่ยนทุ่งฝิ่นให้เป็นแปลงเกษตร พร้อมกับริเริ่มสร้างโครงการวิจัยผลไม้ ไม้ดอกเมืองหนาว เพื่อพัฒนาอาชีพเกษตรกรรมแก่ชาวเขาในบริเวณดอยอ่างขาง นักท่องเที่ยวสามารถเลือกซื้อผลิตผลตามฤดูกาลที่ปลูกในโครงการหลวงฯ และชมแปลงทดลองปลูกไม้ผลเมืองหนาวได้ด้วย ดอยอ่างขางมีความสูงจากระดับน้ำทะเล 1,400 เมตร และมียอดดอยสูงถึง 1,928 เมตร เป็นอีกหนึ่งที่เที่ยวเชียงใหม่ หน้าหนาวที่ไม่ควรพลาด

ที่เที่ยวเชียงใหม่ยอดฮิตตลอดกาล ม่อนแจ่ม ตั้งอยู่ห่างจากตัวเมืองเชียงใหม่ใช้เวลาเดินทางประมาณ 40 นาที ส่วนหนึ่งของศูนย์พัฒนาโครงการหลวงหนองหอย มีอากาศเย็นสบายตลอดทั้งปี นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่ขึ้นไปชมวิวทิวทัศน์ ทานอาหารในซุ้ม ถ่ายรูปกับมวลหมู่ดอกไม้ เลือกซื้อผัก ผลไม้จากชาวบ้าน และสัมผัสอากาศที่หนาวเย็นบนสันเขาที่สูงจากระดับน้ำทะเล 1,350 เมตร หรือถ้าใครติดใจอยากนอนดูดาวก็สามารถจับจองที่พักม่อนแจ่ม, ม่อนอิงดาว, ม่อนวิวงาม และม่อนตะวัน

เป็นยอดเขาสูงอันดับ 3 ของประเทศ มีความสูง 2,225 เมตร ระยะทางการเดินเท้าขึ้นสู่ยอดดอยหลวงเชียงดาวถึง 6.5 กิโลเมตร - 8.5 กิโลเมตร แล้วแต่เส้นทาง ระหว่างทางมีความชัน และเหล่าดอกไม้ป่าหายากสีสันสวยงาม วิวด้านบนจุดชมวิวดอยหลวงเชียงดาว สามารถดูพระอาทิตย์ขึ้นและพระอาทิตย์ตก พร้อมมวลหมู่ดาวเต็มท้องฟ้า

ขอบคุณภาพและข้อมูลที่เที่ยวจาก https://www.sanook.com

ลูกชิ้นทอดลุงสวน หลังรร.ปรินส์ฯ

“ถ้าเป็นเด็กปรินส์ฯคงไม่มีใครที่จะไม่รู้จักลูกชิ้นลุงสวน ร้านมีจุดเด่นในการยืนกินลูกชิ้นจิ้มน้ำจิ้มกันหน้าร้านเลย! ซึ่งเป็นเอกลักษณ์อย่างหนึ่งของร้านนี้ ลูกชิ้นสารพัดแบบทอดลูกพอง ๆ เต็มกระทะ กลิ่นหอมฟุ้งหน้าตาน่าทาน เราชอบลูกชิ้นหมูลุงสวน เพราะมันกรอบนอกนุ่มในอร่อยดี อีกอย่างราคา 5 บาท ได้ตั้ง 7 ลูก ถูกมาก” (โดยคุณ Iya Lyne)

• ตั้งอยู่ที่ เชตุพน ซอย 1 (หลังรร.ปรินส์ฯ ฝั่งม.ปลาย หน้ารร.นานาชาติเชียงใหม่) ช้างม่อย , เมืองเชียงใหม่ , เชียงใหม่
• เบอร์ติดต่อ 081-796-8412
• เวลาเปิดบริการ จันทร์ - เสาร์ : 09:00 - 18:00 น.

ธนาโอชา

“ร้านนี้มีเมนูชื่อแปลก ๆ ว่า ก๋วยเตี๋ยวแคระ มีเมนูที่ต้องลองคือปอเปี้ยะสด และเย็นตาโฟ โดยส่วนตัวชอบเย็นตาโฟเจ้านี้เพราะได้เยอะ ในราคาเพียง 35 บาท แอบติดใจในลูกชิ้นปลาที่ใส่ในเย็นตาโฟ ลูกชิ้นเนื้อจะหนึบ ๆ หอม อร่อย หากมาตอนบ่าย ๆ จะมีเฉาก๊วยให้ตักกินฟรี” (โดยคุณ ด.ญ. กวาง อู๊ด-อู๊ด)

• ตั้งอยู่ที่ ถนน ราชวงศ์ (ข้างร้านวิมุตติสังฆภัณฑ์) ช้างม่อย , เมืองเชียงใหม่ , เชียงใหม่
• เบอร์ติดต่อ 053-232423

ข้าวซอยแม่มณี

“สมกับเป็นข้าวซอยในตำนานจริง ๆ ข้าวซอยน้ำข้นคลั่ก นัว อร่อย เป็นร้านข้าวซอยที่น้ำไม่ท่วมตัวเส้น แต่เข้มข้น ขายเฉพาะข้าวซอยเท่านั้น มีข้าวซอยหลากหลายแบบให้เลือกทาน ไม่ว่าจะเป็น ข้าวซอยไก่ เนื้อ ไส้ ลูกชิ้น หมู และอีกหลากหลายแบบ ถูกใจคนรักข้าวซอยอย่างเราเหลือเกิน ข้าวซอยแม่มณี มีดีแบบนี้นี่เอง” (โดยคุณ Iya Lyne)

• ตั้งอยู่ที่ ถนนโชตนา (ในซอยโชตนา 24 ตามแผนที่เลย) ช้างเผือก , เมืองเชียงใหม่ , เชียงใหม่
• เบอร์ติดต่อ 053-218-519,081-961-2235
• เวลาเปิดบริการ ทุกวัน : 09:00 - 15:30 น.

ขอบคุณภาพและข้อมูลร้านอาหารจาก www.wongnai.com

โดยรถประจำทาง

มีทั้งรถประจำทางธรรมดาและรถปรับอากาศไปเชียงใหม่ ออกจากสถานีขนส่งสายเหนือ (หมอชิต 2 ทุกวันตั้งแต่ 8:00 – 21:00 น. ใช้เวลาในการเดินทางประมาณ 8 ชั่วโมง

• รถโดยสารประจำทางภายจังหวัดเชียงใหม่ สถานีขนส่งช้างเผือก บริเวณถนนโชตนาจะให้บริการในการขนส่งในพื้นที่ใกล้จังหวัดเชียงใหม่อาทิเช่น แม่ริม แม่แตง เชียงดาว ไชยปราการ ฝางและแม่อายและรถประจำทางบางคันสามารถไปยังท่าตอนซึ้งอยู่บนสุดของจังหวัดเชียงใหม่
• รถโดยสารประจำทางระหว่างจังหวัด ถ้าต้องการที่จะเดินทางไปจังหวัดไปยังจังหวัดอื่นๆ มีสถานีขนส่งอาเขตเป็นสถานีขนส่งประจำจังหวัดเชียงใหม่เพื่อที่จะต่อรถไปต่างจังหวัดเช่นสามเหลี่ยมทองคำ, แม่สาย เชียงแสน เชียงราย น่าน พะเยา แพร่ ลำปาง ลำพูน พิษณุโลก สุโขทัย แม่ฮ่องสอน (ทั้งเส้นทางเดิมและเส้นทางใหม่) แม่สอด แม่สะเรียง ของแก่น นครราชสีมาและอุดรธานี

ข้อมูลเพิ่มเติม

• สถานีขนส่งอาเขต จังหวัดเชียงใหม่ โทร. 0 5324 6501
• สถานีขนส่งหมอชิต โทร. 1409, 0 2936 2852 – 66 ต่อ 614, 325

โดยรถยนต์

การเดินทางโดยใช้รถยนต์ส่วนตัว จากกรุงเทพมหานคร ใช้ระยะเวลาในการเดินทางประมาณ 8 ชั่วโมง สามารถเดินทางได้ 2 เส้นทางดังนี้

• เส้นทางที่ 1 : ใช้เส้นทางหลวงหมายเลข 1 (ถนนพหลโยธิน) เลี้ยวซ้ายเข้าทางหลวงหมายเลข 32 (ถนนสายเอเชีย) ผ่านพระนครศรีอยุธยา อ่างทองและนครสวรรค์ จากนั้นเข้าเส้นทางหลวงหมายเลข 117 มุ่งหน้าสู่พิษณุโลกและทางหลวงหมายเลข 11 มุ่งหน้าสู่ลำปาง ลำพูนและเชียงใหม่รวมระยะทางทั้งหมดประมาณ 695 กิโลเมตร

• เส้นทางที่ 2 : จากเส้นทางนครสวรรค์ใช้เส้นทางหลวงหมายเลข 1 ผ่านกำแพงเพชร ตาก ลำปางและเชียงใหม่รวมระยะทางทั้งหมด 696 กิโลเมตร

โดยเครื่องบิน

ภายในประเทศ มีสายการบินเปิดให้บริการเส้นทางกรุงเทพฯ – เชียงใหม่ทุกวัน อาทิเช่น การบินไทย บางกอกแอร์เวย์ ไทยแอร์เอเชียง นกแอร์ และวันทูโก

1. การบินไทย มีบริการเที่ยวบินประจำระหว่างกรุงเทพฯ – เชียงใหม่
2. บางกอกแอร์เวย์ มีบริการเที่ยวบิน กรุงเทพฯ – สุโขทัย – เชียงใหม่
3. ไทยแอร์เอเชีย มีบริการเที่ยวบินระหว่าง กรุงเทพฯ – เชียงใหม่
4. นกแอร์มีบริการเที่ยวบิน กรุงเทพฯ – เชียงใหม่ และ เชียงใหม่ – แม่ฮ่องสอน
5. วันทูโก มีบริการเที่ยวบิน กรุงเทพฯ – เชียงใหม่

ข้อมูลเพิ่มเติม

• ไทยแอร์เอเชีย โทร. 0 2515 9999
• บางกอกแอร์เวย์ โทร. 0 2134 3960, 0 2134 3888
• นกแอร์ โทร. 1318
• โอเรียนท์ ไทย โทร. 0 2229 4100 – 1
• การบินไทย โทร. 1566, 0 2545 3691 – 2
• ท่าอากาศยานเชียงใหม่ โทร. 0 5327 0224, 0 5327 0222, 0 5327 0223

โดยรถไฟ

จากกรุงเทพฯ รถไฟวิ่งไปสุดทางที่สถานีรถไฟเชียงใหม่ มีทั้งรถเร็ว รถด่วน รถด่วนพิเศษนครพิงค์ และรถด่วนพิเศษสปรินเตอร์ไปจังหวัดเชียงใหม่ทุกวัน ออกจากสถานีรถไฟหัวลำโพง กรุงเทพมหานครใช้เวลาเดินทางประมาณ 11 – 12 ชั่วโมง เปิดทุกวัน ตั้งแต่ 8:00 น. – 22:00 น.

ข้อมูลเพิ่มเติม

• การรถไฟแห่งประเทศไทย กรุงเทพมหานคร โทร. 1690, 0 2223 7010, 0 2223 7020
• การรถไฟแห่งประเทศไทย เชียงใหม่ โทร. 0 5324 2094, 0 5324 4795, 0 5324 7462

ขอบคุณข้อมูลจาก http://www.sawadee.co.th/chiangmai